患有乳腺增生这种疾病的话,那么是可以吃一些抑制乳腺增生类的食物来加以治疗的,比如说可以多吃一些白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶等相关的食物,这一类的食物中都含有一定的化合物,能帮助分解雌激素。
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乳腺增生的患者可以多吃黄豆,因为黄豆有大豆异黄酮,可以抑制肿瘤生长发育,避免癌症嗯,减少食盐的摄取,平时多吃些新鲜的蔬菜水果,每星期吃一次海带。
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保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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