指导意见:
轻微乳腺增生患者应该在生活起居、饮食等方面注意,轻微的乳腺增生应该保持良好乐观情绪,适当参加体育锻炼,能够有效改善身体素质,对于轻微的乳腺增生尤为重要。
轻度的乳腺增生首先要有健康的生活方式,做到低糖低脂肪的饮食,充足睡眠避免熬夜,不要有紧张压力情绪,坚持有氧运动,做好定期的乳腺彩超检查观察变化。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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