可以让宝宝多吸允,促进乳汁排出,也可以用吸奶器将多余的奶水排出,避免出现乳腺管阻塞,如果有局部硬块疼痛,乳腺不通引起胀奶,可以用毛巾热敷对乳房进行按摩,促进淤积的乳汁排出,饮食清淡易消化。
你好,根据你的描述,生产后涨奶,有乳腺增生,建议你到医院理疗科就诊做乳腺按摩,平时注意休息,饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物。多吃富含蛋白质的食物。避免碰撞按压乳房。多喝热水。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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