有问必答网心理健康科 → 缺少共同点,被同伴群体孤立

缺少共同点,被同伴群体孤立

男 | 20岁 2021-09-16 19:22:44 2人回复 来自

健康咨询描述: 可能受到小时候的性格内向影响,再加身体原因与同学们接触时间较少,导致我平时尽管好心帮助同学,尽力接触,善于倾听,都仿佛是在做无用功,需要我时才和我接触,不用我时我去接触还要嫌我烦,我该怎么办。

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段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-09-16 20:11:09 我要投诉

      病情分析:
      由于可能受到小时候性格内向的影响,再加上身体的原因与同学接触的时间比较少,导致呢,现在呢,尽管好心帮助同学尽力接触,但是你们都觉得好像也没有太多的作用。
      指导意见:
      其实呢,你不要去刻意的去做一些什么事情,有的时候呢,你做好自己就可以,因为有的时候当别人需要你的时候,他们会提出来

2021-09-16 20:58 ask94279987r5 追问

十分感谢您的帮助啊能够帮助我,可是我发现我现在是几乎一个可以诉说心事的都没有,一个都没有,我自己也试着去做出改变,可还是杯水车薪

2021-09-17 10:14医生回答:

需要有人带动你改变

郭有栋
郭有栋 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2021-09-16 21:05:20 我要投诉

      病情分析:
      自己一定要调整好自己的心态很重要,性格开朗活泼一点,不要有自卑心理压力,遇事别往心里搁
      指导意见:
      学会控制自己的情绪,多与别人多交流沟通一下,看一些正能量的书和电视,树立正确的人生观,价值观和世界观,培养一下自己的兴趣爱好广泛一点,可以喝几盒安神补脑液改善一下睡眠质量
      

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