吃什么可以防止脑淤血

      预防脑淤血，平时需要规律服药，控制血压血糖血脂，禁食辛辣刺激及油腻食物，以清淡高蛋白饮食为主，禁烟禁酒，多进食绿叶蔬菜水果，减少脑血管病危险因素，避免脑血栓发生。
      

      指导意见：
      脑出血的致残率和致死率都会很高，很多人都会害怕这种疾病的发生，每一种疾病的出现都会有先天和后天的因素。为了避免脑出血给健康的身体造成危害，我们要学会预防脑出血，有很多食物都具有降血压，软化血管的作用，那么吃什么预防脑出血发生了，下面我们就来介绍一下哪些食物能预防脑出血。
      

      脑淤血又叫做脑出血，这种疾病最主要的危险因素就是高血压，所以如果有高血压的话，口服降压药物是预防脑出血最主要的手段，同时避免饮酒，饮酒有可能造成血压的剧烈的波动而造成脑出血，低盐，低脂饮食。
      
      以上是对“吃什么可以防止脑淤血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脑出血的原因有很多，最常见的就是高血压，所以要控制好血压，血脂血糖在一个理想的范围之内戒烟戒酒减肥运动，还有部分血管畸形，动脉瘤，烟雾病也会导致脑出血，血液系统的疾病，药物都会导致脑出血，明确诊断以后对症治疗