早泄能坚持3分钟左右

      如果同房时间超过三分钟以上就不算是早泄，建议平时加强锻炼身体，多吃点动物肾脏，保证充足睡眠，也可以服用肾宝片，金锁固精丸等进行调理。平时适当的锻炼增强体质。
      

      你好，你有早泄现象，十多年了，吃了很多中药，现在在吃西药，这么多年一直在用药吗？不要总是依赖药物的，也要调理好自己的心理状态，多补充些营养，养成好习惯，不要熬夜，生活中不要压力太大，保持充足的睡眠，多吃些牛羊肉，核桃，红枣，桂圆，枸杞，玛咖等各方面综合调理一下，从日常生活中加以调理过来。
      

      根据情况考虑是性生活过于频繁，阳痿早泄口服一些补肾健肾的药治疗，多吃一些补肾的食物，多吃一些有营养的食物，适当锻炼了身体，促进血液循环提高机体免疫力，积极的治疗。
      
      以上是对“早泄能坚持3分钟左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      西药类型的药物不要经常服用，会产生一定的依赖性和副作用，这个情况考虑是龟头的敏感度高引起的，建议在同房前使用泊艾延时喷剂等，提升射精阈值，帮助改善早泄的问题，平时也要注意加强锻炼，不要经常熬夜，注意多休息。