敲打腿部实际上是在刺激膀胱经上的穴位,能够起到减肥的作用。但是肥胖是一个非常复杂的疾病,患者的饮食习惯、生活习惯以及遗传都可以导致肥胖,单纯的通过敲打腿部可能效果并不明显。
指导意见:
效果不是很明显,建议还是做一些有效运动会比较好,应该通过饮食配合运动来进行减肥,减肥期间注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,坚持有氧运动。
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