吃苹果能减低血液中胆固醇含量吗

保密 | 0个月 2021-09-16 22:32:18 2人回复来自

健康咨询描述：吃苹果能减低血液中胆固醇含量吗

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2021-09-16 23:07:40

吃苹果是可以减低血液中胆固醇含量的，这是因为苹果具有促进胆汁分泌和胆汁酸功能，可以有效的避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石，有实验证明经常吃苹果的人，它的胆固醇含量，比不上吃苹果的人。

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2021-09-16 22:42:41 我要投诉

平时生活中多吃一些苹果，能够有效的促进胆固醇从体内排出，另外，苹果本身没有胆固醇，所以对于控制人体胆固醇的效果比较明显，另外苹果中富含的果酸和各种维生素能够对于增强皮肤弹性，美容养颜具有一定的功效。

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