拉屎拉不下来太硬太硬了

      指导意见：
      如果大便的过程当中出现排便困难使用开塞露缓解排便困难，在日常生活当中戒除烟酒以及添加新鲜的蔬菜以及水果，养成定时排便的好习惯预防便秘。
      

      你好很高兴为你解答问题，根据你的情况分析，应该是一个大便秘的问题，建议你捏进去三个左右开塞露进去看看吧，另外一个就是平时注意定时排便的，多喝水少吃点辛辣刺激食物，多吃点蔬菜水果，必要时喝点香油看看吧，适当运动运动，祝福你健健康康
      

      你这种情况也就是大便比较干燥了，这个有可能有很多因素都有关系，比如说上火吃辛辣食物太多，然后就是饮食的问题，水果蔬菜吃的太少，都有可能会导致啊，那你目前可以用开塞露，然后就是调整生活规律，保持大便的通畅
      
      以上是对“拉屎拉不下来太硬太硬了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！