女人保健吃哪些食物好呢？

女 | 0个月 2021-09-17 04:38:25 2人回复来自

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岳林芳鹤岗市人民医院主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病肾病，老年慢性疾病，心脑血管疾病，肿帮助网友：11310

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2021-09-17 05:27:49 我要投诉

女性保健要看从哪方面调理，因为能够吃的食物是非常多的不同脏器问题应用的食物药物也是不一样。如果是考虑有气血亏虚，可以多吃一些调补气血作用的食物，比如菠菜，紫葡萄，红枣等等。

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-09-17 04:56:07

你好，黑巧克力有利于缓解痛经，促进骨骼生长。猕猴桃对口腔疾病有很好的预防效果。核桃是一种健脑食物，还能加快女人的新陈代谢，滋润女人的嘴唇。萝卜和红薯也是女性保健不可错过的两种食物，这两种食物有利于眼睛的健康，帮女人预防白内障和视网膜疾病