糖尿病患者可以吃瓜子。瓜子含糖量比较低。瓜子中含有一些比较丰富的营养物质。在一定程度上达到多种糖尿病患者营养均衡的效果。糖尿病患者吃瓜子要适量。吃多了容易引起上火,对于控制血糖不利。因为糖尿病要控制食物的摄入量。
瓜子可以给糖尿病人吃。但是对于糖尿病人来说,如果要吃瓜子,就需要减少其他食物的量。他这病人的饮食控制非常重要,要根据患者的标准体重计算出每天所需要的热量。把这些热量平均分配到每一顿饭中,包括瓜子在内。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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