调理焦虑症可以吃疏肝理气的中药,但是最好还是去中医科就医,让中医科的医生看看舌象,把把脉根据患者的体质情况来使用药物治疗,不要自己盲目的乱吃药,以免不对症有焦虑症,首先要学会自我调整,出现焦虑症状的时候,及时的找一些自己感兴趣的事情去做,来转移一下注意力。可以适当的吃一些抗焦虑的西药。
病情分析:
焦虑症往往对一些不可能发生的事情恐惧,坐立不安,症状严重者甚至出现躯体不适的症状,导致神经功能调节紊乱。可以坚持服用西药、中药、心理疏导相结合治疗。
指导意见:
因为焦虑症不属于身体器质性疾病,属于神经症性障碍,最好在通过心理疏导和心理行为干预,不断改变认知的基础上,在医生的建议下,可以服用小剂量的西药地西泮和中成药九味镇心颗粒治疗。并且坚持健康的生活方式,适当的户外运动锻炼,把主要的精力用在该做的事情上,减少胡思乱想,对焦虑症状的改善会起到一定的作用。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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