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早餐喝点奶好吗?

保密 | 0个月 2021-09-17 09:51:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 早餐喝点奶好吗?

医生回复区

王松奎
王松奎 邹平市中医院   主治医师 擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如: 帮助网友:91494
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2021-09-17 10:14:45 我要投诉

      早餐去喝点奶是很好的,因为奶里面有非常优质的一个优质蛋白的成分在里面,早餐喝点奶有助于我们的吸收和消化,也有助于我们的一个新陈代谢的速度是非常好的。
      

苗露
苗露 邹平市人民医院   主治医师 擅长: 动脉硬化性疾病 脑中风 脑梗塞等疾病 帮助网友:36767
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2021-09-17 21:59:10 我要投诉

      早餐饮用点牛奶,能够为一天的工作和生活提供比较丰富的各种营养元素以及能量和蛋白质,但是不是所有的人都适合服用牛奶的,对于胃肠功能比较差,以及乳糖不耐受的人群,使用牛奶可能会出现腹胀以及腹泻等多种不适的症状。
      

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