而且可以缓解痛经症,可以促进身材和皮肤健美。在生活中也是比较常见的一种食品,味道有一些偏酸,女性经常吃山楂,可以促进美容养颜的作用,而且还可以抗衰老,同时还可以健脾养胃
你好,山楂具有消食,软化血管,降血脂的作用。所以对胃肠的健康是有好处的。可以调节血脂。而且可以消除斑块。提神醒脑,增进食欲。但不是所有的人都适合吃。有的女性吃完容易出现胃部不适。所以要适当食用。
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