红豆和绿豆一起煮能减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-17 10:28:24 2人回复来自

健康咨询描述：红豆和绿豆一起煮能减肥吗

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2021-09-17 11:03:53

      指导意见：
      通常可以减肥，里面含有大量的膳食纤维，能够促进肠蠕动，还能够起到利尿功效。在减肥期间不能过度节食，以免对胃肠道造成伤害，可以通过去户外进行跑步以及骑自行车等有氧运动，燃烧体内脂肪，促使体重减轻。

王滨邹平市中医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺炎帮助网友：27013

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2021-09-17 11:13:34 我要投诉

红豆和绿豆一起煮其实并没有什么减肥的效果的，所以个人建议患者也完全没有必要去选择的这种情况，如果患者想减肥，最主要还是通过饮食和运动来达到减肥的目的，所以这种情况个人建议患者治疗上，首先还是需要在医生的指导下选择合理的治疗方案。