白内障的患者多补充含有维生素的蔬菜和水果,比如胡萝卜、苹果、绿叶菜,、洋葱等。同时也多吃富含钙的食物,比如虾皮、牛奶、瘦肉、大虾、鱼、紫菜等。平时多饮水,戒烟戒酒。
白内障的患者平时要多吃富含维生素C较丰富的食物,例如:西红柿、柑橘、大白菜,四季豆角、草莓、鱼类等等。若是高血压合并白内障就要少盐、少脂肪饮食,要控制白内障的发展速度。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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