如果长时间节食的话,那很有可能会引起厌食症的情况啊。所以平时在生活上一定要注意的,一日三餐要规律的,不能吃油腻肥厚的东西,多吃瓜果蔬菜,放松自己的心情,不给自己压力。
指导意见:
节食太久有可能会得厌食症可能和心理脆弱有关系。这是一种心理障碍性疾病。要注意适当休息,放松心情,缓解压力,积极参加户外运动,保持一个乐观向上的心态,同时找心理科医生进行心理疏导,口服抗焦虑抑郁的药物,比如黛力新等药物治疗,可能会缓解厌食症。
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