健康咨询描述: 连续两天都是,第一次熬夜了,第二次失眠,不过醒了之后就会慢慢的好起来,这该如何是好
熬夜长时间用以后会导致眼睛皮肤轻度肿胀,是因为长时间的用眼眼部周围轮匝肌持续收缩,肌肉纤维肿胀就会导致肌肉酸胀眼皮肿,正常情况下白天用眼晚上睡眠让肌肉得以休息就不会肿。所以熬夜后主要的是要闭眼多休息放松眼部肌肉,如眼皮红肿明显,需要闭眼温敷,能够促进局部的血液循环,加速肿胀的消退,也可以点一点玻璃酸钠眼药水,缓解眼部不适症状。
病情分析:
通过您的描述,你说一觉醒来左眼皮肿了,需要你仔细的感受一下眼皮有没有特别想或者干涩的感觉,如果有的话可以洗干净手翻一下看看有没有针眼样的粉刺
指导意见:
如果没有的话,更多的是由于手部不干净的触摸,或者其他的蚊虫叮咬导致的,如果有的话这种情况更多是由于麦粒肿引起的,建议您多喝水,如果有麦粒肿的话及时的找医生检查治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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