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指导意见:
滑膜炎可以可以散步锻炼,但是不能过于劳累。滑膜炎是一种常见的骨科疾病。膝关节是最常见的地方。这种疾病的主要原因是膝关节扭伤和关节腔感染或损伤。骨炎很容易造成劳动损失,这种疾病很容易重复。
根据你的描述,慢性滑膜炎可以进行适当的活动,但是避免长时间的行走,以免刺激关节囊渗液增多。治疗主要以物理治疗为主,采取热敷理疗,中药包外敷方法缓解疼痛,减轻渗出。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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