干眼通常是由于最近压力大,再加上过度的劳累,睡觉缺乏用眼不合理等引起视疲劳和干眼缓解方法,调节好心态,注意休息,多喝水,避免吃上火的食物,比如酒辣椒等,而且要合理用眼,控制手机电脑等精细用眼,使用做眼部的热敷眼保健操,同时点滋润型的眼药水。
你好,干眼症的检查选择去医院的眼科进行检查即可。如果想要治疗干眼症的话,建议你在平时的时候可以滴一些眼药水,与此同时,也可以多吃一些具有明目功效的食物,这样的话,能够有效的改善你的眼部以及提高你眼睛的明亮度。平时的时候应该尽量的避免带美瞳,因为长期的佩戴美瞳会使得人们的眼睛变得十分的无神。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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