一般来说,这种情况平常的时候可以测测小肛运动,一般来说,一天做2到3次,一次用20下到30下左右,荣,一般来说有一定的帮助,还有一个就是可以做做喷嚏机的修复,一般来说,盆底肌肉松弛之类的。所以到时候可以坐着盆底修复看看
病情分析:
你好,根据你描述的情况进行分析,阴道松弛大部分情况下都是和怀孕分娩盆底组织受到损伤是有关系的,对于这种情况需要进行检查的。
指导意见:
建议做一个盆底肌肉的评估,看是深层肌肉还是浅层肌肉受到损伤的,然后根据评估的结果,选择相应的处方进行盆底的训练。平时一定要注意生活的调理,不要做负重的活,要保持大便的通畅,可以做提肛运动。
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