大腿粗怎么改善

保密 | 0个月 2021-09-17 19:34:38 2人回复来自未知

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2021-09-17 19:57:19 我要投诉

大腿粗可以适当多做做有氧运动，比如说慢跑或者快步走，每次至少30分钟，有利于脂肪的消耗，运动以后做腿部的拉伸，有利于肌肉的塑形，平时尽量少吃高盐，高脂，高糖类的食物，必要时还可以做抽脂手术。

杨华九江市第一人民医院主治医师擅长: 擅长整形外科的各种疾病的诊疗及各种疤痕的整复、康复帮助网友：8652

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2021-09-18 07:42:04 我要投诉

大腿粗可以通过吸脂手术以及抽脂手术的方法来进行改善，也可以通过注射瘦腿针的方式来进行治疗。促使手术可以将其足够多的脂肪抽出，是局部快速变瘦，从而达到瘦腿的效果，安全性比较高，而且不会对皮肤的皮肤造成损伤。抽脂手术要在医生的指导下进行操作，可以减少风险。