做人流和上环后吃什么好

      你好，人工流产和放置宫内节育器后，别吃生凉及辛辣的食物，如刚从冰箱里面拿出来的水果、辣椒等，要高蛋白高维生素饮食增强免疫力，保持外阴清洁勤换内裤，注意复查。
      

      指导意见：
      你好，如果做了人工流产手术之后立即上了环，那么在饮食上尽量清淡温和，容易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃像鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆类食品等，另外适当吃些新鲜蔬菜和水果。
      

      一般做人流和上环应该休息两周，两周之内不要沾凉水，不要用凉水刷牙，不要吃冷饮和辛辣刺激性的东西，两周以后恢复正常饮食。两周之内只要不吃太凉的东西，其他东西都可以吃，没有太大影响。
      
      以上是对“做人流和上环后吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！