根据你的情况腰椎间盘突出可以通过药物调理。配合针灸,艾灸,热敷等理疗治疗,多注意休息。不要太疲劳,避免剧烈运动,不要熬夜。注意饮食清淡。辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃。不要喝酒
腰椎间盘突出的治疗要根据病情的严重程度决定如果是轻微的一般是以保守治疗为主,急性期,卧床休息,减轻腰椎的压力。如果病情比较严重,通过保守治疗没有效果,需要进行手术。
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