游泳是一种有氧运动,对心脑血管疾病的患者特别有好处,建议心脑血管疾病的患者多做有氧运动,包括游泳,慢走竞走,太极拳等等。尤其是心脑血管存在重疾狭窄的患者组织出现供血不足。
游泳这种运动是一种非常好的体育运动,有一定的健强体魄,防止动脉粥样硬化的这种作用。如果患有动脉硬化这种疾病的话,那么最重要的就是在平时饮食中加以调养,不要吃一些高油脂类的食物,要尽量的要以清淡为主,
温馨提示:
提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
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