吃南瓜能增高血糖吗

      一般情况下吃南瓜是不能增高血糖的。南瓜的热量低，不易引起热量摄入过多，糖尿病的患者要适量的吃南瓜，不要吃得过多，日常饮食要以清淡营养为主，避免食用含糖量高的食物，适当的进行体育运动，对于降糖有一定的辅助作用。
      

      吃南瓜如果是血糖正常的人之中是不会导致血糖异常升高，而如果是糖尿病有可能在进食之后便会导致血糖升高，有可能伴有胰岛素抵抗等，吃南瓜正常人以及血糖异常的人都会在进食之后出现血糖升高，血糖正常的人体内会分泌足够的胰岛素，平时可以适当的锻炼，提高身体素质，平时要养成良好的生活习惯，平时要保持心情舒畅，避免心理压力过大。