高血糖的人不建议吃火腿,建议饮食应该以粗粮谷或者是绿叶蔬菜为主,要低盐低脂饮食,不要吃一些含糖量较高的食物,要定期到医院进行血糖方面的检查。饮食一定要控制好食物的总热量。
您好,您的问题是这样的,根据您的描述,高血糖可以少量吃火腿的,那也需要控制饮食的。每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少食多餐的。可以吃一些粗杂粮的,尽量不要吃糖果含糖的饮料的。需要餐后适量运动的,监测血糖的。
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