婴儿缺锌应该吃什么食物，或是药？

      孩子如果是有缺锌的这种情况，如果是5个月之后，可以给孩子适当的喝点葡萄糖酸锌口服液，宝妈多吃点含锌量高的食物，比如瘦肉，鸡蛋胡萝卜，这个都能够起到补锌的作用。
      

      小孩子缺锌可以吃一些锌含量相对比较丰富的食物，比如牡蛎、紫菜、坚果类、红色肉类、动物肝脏等。如果通过饮食能够使锌元素得到有效补充，一般不需要使用药物。如果孩子缺锌比较严重，可以通过药物进行补充。