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高血糖症状怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-18 11:18:39 2人回复来自

健康咨询描述：高血糖症状怎么减肥

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刘丽 四平市中心人民医院副主任医师擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺帮助网友：24857

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2021-09-18 11:48:38

如果糖尿病患者要减肥，最基础的就是严格的控制饮食，每天的主食要少吃，多吃蔬菜，增加饱腹感，适当的吃肉、蛋、奶，对控制血糖有利，也有利于减轻体重，一些脂肪含量高的点心、烧烤类食品和饮料一定不要吃。还有运动减肥，糖尿病患者可以在饭后进行适当的活动，对于降低饭后血糖、控制体重、增加脂肪的消耗有帮助。

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2021-09-18 12:49:37

病情分析：血糖高的患者要注意控制自己的血糖，多吃一些新鲜的蔬菜，尽量少量多餐，适当的运动，这样对于减肥也是很有帮助的，可以很好的，保证身体的健康状况，定期监测血糖