黄褐斑吃蜂蜜有效吗

      指导意见：
      黄褐斑吃蜂蜜有一定的效果，但是不能完全去除黄褐斑。黄褐斑的发病原因比较复杂，会对皮肤的美观造成影响。通过适量服用蜂蜜水，有嫩白皮肤的作用，可以淡化色斑，但是很难彻底去除。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所说的情况，吃蜂蜜可以淡斑，不过还需要结合其他的食物搭配，比如说柠檬，因为柠檬里面含有维生素c，可以去除脸部的黑色素，从而起到淡斑的效果，也可以促进皮肤新陈代谢，所以长期饮用蜂蜜水可以提高人体中抗氧化的水平，让皮肤白嫩光滑，气色红润，还可以补血，而且喝蜂蜜水，还能润肠，有助于身体排出毒素