有问必答网心理健康科 → 才十六岁非常能睡,正常睡觉白天还要睡一天

才十六岁非常能睡,正常睡觉白天还要睡一天

女 | 16岁 2021-09-18 15:38:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 今年才十六岁,晚上即使十点睡觉七点起床起不来,继续睡能一下睡到下午三四点,在学校更是睡不醒,太影响学习了,求解答和改善方法!

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张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-09-18 15:46:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,16岁女生平时晚上正常睡眠,但是还是睡不醒,严重严重自己学习,可能是气血虚神经衰弱的表现。
      指导意见:
      建议到正规医院进一步进行常规检查,根据医院检查结果在医生指导下进行调理,平时应该合理膳食营养平衡,养成良好的生活习惯和规律作息时间,劳逸结合,每天坚持进行户外体育活动增强免疫力进行观察。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-09-18 16:00:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况按照上述不可自控的出现有睡眠障碍综合症同时也在白天出现有不可自控,多是有自我的植物神经不可支配,也要结合有无过度的脑力劳动或是自我本身存在脑实质性的发育不全而导致
      指导意见:
      这种情况已经影响到正常的血液和正常的生活,是需要尽早的到神经内科进行脑电图和必要时脑部核磁的检查,同时,要进行一些心理的干预,是否有重大事件的影响而导致持续的紧张在一定亚健康或引发有上述的异常行为
      

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