儿童出现睡眠障碍,一定是生活的环境或者是生活习惯出现了异常亦或是宝宝的身体缺少某种元素导致的,所以在症状的缓解上要进行针对性的有效缓解。根据临床的经验治疗,正在长身体的宝宝,很多时候身体对钙物质的需要都是比较多的,一定要在平时的生活中注意对宝宝钙物质的补充,让其多吃水果的蔬菜,在饮食中去均衡营养。在睡觉之前不要过度的去玩刺激性的游戏,是孩子的情绪过度的亢奋也不利于夜间的睡眠。
儿童睡眠障碍是因为身体某系统的功能失调引起的,或者是存在有其它疾病导致的。睡眠不安、多汗、肢体抽搐等是患者常见的症状表现。可以在医生指导下服用苯海拉明药物等药物来进行治疗。大部分患者服用药物调理一段时间后症状是可以得到缓解的。治疗期间要保持良好的睡眠环境。
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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