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急性肠胃炎吃高粱小米粥或者多吃一些莲子、山药、薏米粥,起到健脾胃、助消化的作用,在粥和面食里加盐,补充身体盐分,多喝水,在水里打上蜂蜜或者盐,保证自己身体机能的正常运作,不至于虚脱,要喝温度适宜的开水,不能喝矿泉水,平时一定要减少辛辣和刺激性食物的摄入,也不能吃生冷油腻的东西,会导致肠胃炎的症状加重。
急性肠胃炎喝粥不可以放蜂蜜。急性胃肠炎治疗期间可以喝一些稀粥,吃一些清淡的小菜,但是不可以放蜂蜜,蜂蜜中含有的糖分比较高,会增加肠道的胶体渗透压,从而导致腹泻的症状加重。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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