便秘的难受，肚子还特别涨，有便拉不出

      你好，如果是有便秘的情况，建议要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，必要时可以吃点通便的药物，或者是配合中药调理看看，也要注意适当的锻炼。希望回答对你有所帮助。还是要注意调整生活方式。
      

      病情分析：你好，你所咨询的情况是便秘。指导意见：建议最好做肠镜检查排除有没有肠道方面的问题，然后饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，可以用点保护肠黏膜的药物和调节肠道菌群的药物，希望能帮助到你，祝早日康复。
      

      病情分析：
      便秘的难受、并且有明显的腹胀，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进胃肠蠕动，改善便秘的症状。可以适当的服用一些缓泻药，如乳果糖口服液，平时多喝一些温水，多运动。
      指导意见：
      
      以上是对“便秘的难受，肚子还特别涨，有便拉不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！