月经吃什么菜对身体好？

      一般来说，最主要的就是多吃一些高蛋白的饮食，还有就是少吃辛辣刺激的东西，到时候再看看具体的情况，最主要的就是一定要注意保暖，不要受凉的建议，可以吃点鱼肉，瘦肉，蛋类。奶类之类的这些药物一般相对来说还是比一些的
      

      这个来月经期间，那么这个是阴道流血的过程，这个可以吃木耳紫菜，菠菜，瘦肉，大枣，鸡蛋黄，这些都含有铁比较高的，可以补血的，平时可以多样化的饮食，来月经期间注意卫生，注意保暖