神经官能症可以进行自我的修复,但是效果是因人而异的,对于平时除了通过药物进行治疗之外,也要进行自我的恢复,要进行自我的调节,可以多看书,听音乐,写字,缓解内心的情绪,适当的锻炼,调整生活上的规律。
在平时日常生活中,神经官能症患者一般不能自我修复,神经官能症一般是由于压力过大和精神紧张造成的,若想自我治愈的话,需要勤加锻炼身体,保证充足的睡眠时间,饮食方面也要营养均衡,时间长了,患者的病情会有所好转。
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