老年人缺铁性贫血吃什么时候好

      老年人出现缺铁性贫血，有可能是老年患者在饮食上没有很注意，比如经常吃新鲜的瓜果蔬菜，但是很少摄入肉类食物的话就会出现这种情况，因此这种疾病的患者应该要吃红肉或者含铁比较多的食物。
      

      指导意见：
      老年人缺铁性贫血是血液系统的一种常见病，也是一种良性疾病，在日常生活中比较多见。缺铁性贫血是体内铁的储量不能满足正常红细胞生成所需要的量，而发生贫血，多是由于摄入不足或吸收量减少。贫血应该吃些什么，首先是动物肝脏，可以取动物肝脏和成泥状，治疗缺铁性贫血效果显著。另外，可以推荐富含蛋白和铁质的河蟹还有黄豆，黄豆含铁质不仅量多而且易被人体吸收，还有蜂王浆，产后、病后缺铁性贫血服蜂王浆疗效最好。