核桃虽然营养含量比较丰富,但是也并不是所有的人都适合吃核桃,一般痰湿比较重的人不建议吃核桃,因为可能会导致患者的病情进一步的加重,肠胃消化不良的情况下,或者是对蛋白质过敏,也不建议吃核桃。
核桃属于补肾佳品,性温,所以阴虚火旺的情况是不可以服用核桃的,还有核桃油脂比较高,所以血脂高的情况,不建议多吃核桃的,生活作息规律,不要熬夜劳累过度,饮食清淡,戒食辛辣油腻食物
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