疝气在食物上面要多吃易消化的食物,比如菠菜,番茄,花菜,芦笋等食物,可以适当的吃一些,而在肉类食物上面,要选择吃低脂肪高蛋白质的肉类,如鸡肉,鱼肉等食物。另外有疝气也需要多休息,少运动,在疝气好了之后在适当的进行运动,不会影响到疝气的恢复。
病情分析:
疝气儿的话是与一些运动和腹内压增高有一定的关系,与吃的东西关系不大,但是最好吃一些清淡易消化的饮食。吃一些含纤维素多的水果,这样能够避免便秘,能够缓解疝气。
指导意见:
平时可以吃一些小白菜,小菠菜,芹菜,韭菜,木耳,胡萝卜,地瓜等。水果中可以吃苹果,猕猴桃,香蕉,火龙果等。
温馨提示:
多喝水多吃高纤维食物,促进排便通畅,预防制便秘。
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