怀孕期间什么时候要吃钙片

      妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁及叶酸对孩子的健康发育是有好处的，要求怀孕16~36周之内，每天补充400~600毫克钙剂作为预防补充量。
      

      在怀孕5个月左右时，就要开始进行补钙补铁治疗，这个阶段胎儿开始进入生长发育期需要大量的钙质，同时饮食上也要注意补充含钙丰富的食品，如牛奶，鲜虾类等海产品，否则孕妇缺钙容易导致抽筋以及骨质疏松，牙齿不适的症状
      

      你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，怀孕期间需要注意休息，避免剧烈运动，保持情绪舒畅，膳食营养均衡，做好孕期的各项检查，中晚期孕妇需要的钙量相应增多，因此补钙一般需要在孕中晚期。希望我的回复能给你帮助。
      
      以上是对“怀孕期间什么时候要吃钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！