这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足,过度用眼等情况引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机,电脑电视等电子产品,可以用点人工泪液进行治疗。
如果出现眼睛干涩,眼皮成这种情况,很有可能是平常过度用眼过度熬夜等情况造成的眼疲劳或者是干眼症,这种情况下建议一定要合理用眼,不能长时间使用电子产品,多做眼睛保健操,多吃一些含维生素a比较高的食物。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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