腰椎疼痛1月腰和尾椎疼痛

      您好，根据您的情况来看，主要还是由于腰椎病压迫导致的，平时最好还是注意休息，不要劳累，不要长时间坐着或者是弯腰，都容易影响病情，这种情况一般建议还是平躺睡硬板床，一般也可以配合针灸理疗进行治疗。缓解症状。
      

      这种情况和腰椎疾病是有关系的，所以需要进行药物消除神经水肿，比如说可以口服甲钴胺吊4名等等，通过这些药物来减轻神经水肿，这样症状才能够减轻，平时在生活当中不要干重体力活，不要弯腰捡东西，避免出现症状加重的情况，如果在症状好转之后，可以通过锻炼增加背部肌肉的力量，这样避免疾病再次复发。
      

      腰间盘膨出并不严重可以先口服神经营养药物甲钴胺片和腰痛宁胶囊。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。也可以进行腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。
      
      以上是对“腰椎疼痛1月腰和尾椎疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！