痛风能吃燕麦糊吗

      指导意见：
      您好：痛风能吃燕麦糊，燕麦属于低嘌呤食物，对痛风没有影响，而且燕麦含有有大量的粗纤维，适合痛风患者食用，痛风与进食高嘌呤食物有关，平日不要吃动物内脏，海产品，肉食，肉汤，火锅，豆类等含嘌呤高的食物，严禁饮酒，多喝白开水多排尿，促进尿酸排泄。
      

      痛风患者是能够吃燕麦的。燕麦属于粗粮中的一种，是含嘌呤比较少的食物，而且含有大量的粗纤维，所以痛风患者是能够适当吃燕麦的。痛风病人在饮食方面主要就是要避免吃含高嘌呤的食物，也要避免暴饮暴食，一定要节制饮食。可以多吃一些碱性食品或饮料，包括含低嘌呤的食物，比如米，麦，甘薯以及牛奶，鸡蛋，以及新鲜的水果蔬菜等，所以是能够吃燕麦的。另外痛风饮食还要注意要适量的限制过多食物热量的摄入，一日三餐要以植物蛋白，碳水化合物食物和蔬菜为主，要以碱性食物为主，少吃酸性食物，也要多饮水，要严格戒酒戒烟。另外也不要吃辛辣刺激性的调味品或者喝浓茶，浓咖啡，可可等刺激性的饮料。