孕中期坐骨神经痛的患者可以采用物理疗法,比如热敷、理疗、按摩等治疗,促进局部的血液循环,缓解症状,平时注意局部保暖,避免受寒受寒受凉,避免久坐久站,弯腰负重,多休息,避免过度劳累。
大多数坐骨神经痛,都是因为腰椎间盘突出导致的,在怀孕的时候,因为子宫的增大导致人体的重心发生改变,是很容易出现腰椎间盘突出的,建议跟产科医生沟通,尽量保持腰椎的生理曲度
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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