半月板损伤可以练流瑜伽吗

保密 | 0个月 2021-09-20 12:26:20 2人回复来自

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半月板损伤以后患者能够练瑜伽，但需要确定是半月板损伤程度，一般一度和二度损伤只有点条状损伤或高密度影，说明半月板没有完全撕裂或没有伤到关节面，在没有很多积液情况下练瑜伽可以有助于增强肌肉力量。

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2021-09-20 12:42:51 我要投诉

对于半月板损伤的患者是不建议练习瑜伽的，虽然瑜伽的运动锻炼动作都是比较柔软的，并且没有大的暴力作用，但是半月板损伤是不建议锻炼瑜伽的，有可能会加重半月板的损伤。

挂号科室：骨科

温馨提示：
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