土豆粥大多数的人都可以吃,除非是腹胀排气增多的时候,消化不好的时候尽量少吃,因为土豆是属于产气的食品。土豆是属于东北农村常吃的蔬菜之一,具有一定的益气补中健脾和中的功效。
你好,土豆粥营养价值极高。土豆100g,大米50g。将土豆去皮,洗净,切粒,与大米同放入锅中,加清水适量煮粥服食。每日1剂,连续3~5天。可益气健脾,解毒通便。适用于脾胃亏虚所致的脘腹疼痛,大便秘结,小儿水痘,痄腮等。
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