需要注意生活规律,不要熬夜,不要剧烈运动,特别是不能抽烟饮酒进食,不要进食刺激性的食物,以免刺激眼球导致眼底出血加重,放松心情,保证充足的睡眠,从而有利于促进眼底出血改善恢复。
眼底出血护理可作局部湿热敷,促进血液循环,有利于炎症消散。热敷前可用抗生素眼膏涂于眼睑皮肤上,再敷上热毛巾或热水袋。要保持温度,但温度也不能过高,以手背可以忍受的温度为宜以免烫伤。鼓励多吃水果和富含粗纤维食品,防止大便干结,保持大便畅通,避免因排便用力屏气时使眼压升高发生血管破裂再度出血。
温馨提示:
用眼适度,不要长时间看书报、电视。
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