指导意见:
怀孕初期因为胚胎还很小,需要的营养很少,所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要,中后期再加强营养。你现在就是多休息,不要累着了,不要做剧烈运动,怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产,所以你行动一定小心。
你好,很高兴为你解答问题。
怀孕3个月要注意的事项有以下几点,首先由于怀孕3个月还处于妊娠早期,这个时候胚胎分化处于非常旺盛的时期,对于外来的有毒、有害物质以及放射线的影响较为敏感,因此这个时候要尽量避免摄入不良药物或者现放射线以及含有毒素的一些食物,尽量避免对胎儿发育的影响。另外在妊娠3个月以内,出现阴道出血和腹痛的先兆流产发生率相对较高,因此孕妇尽量不要有过多活动以及过多运动,可以适当的进行休息,避免早孕期间先兆流产的发生。在3个月之内还要积极补充含有叶酸的多种维生素,预防胎儿神经管畸形以及心血管等各个脏器畸形的发生。祝安康!
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