冷西瓜,你指的是不是在冰箱里冰镇的西瓜。西瓜本身就是凉性的,如果你再加上冰镇会更凉。这种寒凉食物吃到人体里面对身体不好,因为这需要消耗你体内的阳气。如果你本身又有阳虚的话,会更麻烦。千万不要吃,直接从冰箱里拿出来的食物。
进食常温的食物,对人体胃肠道的影响比较小,如果是过热的食物容易烫伤食道黏膜,如果是过冷的食物可以引起胃肠道的痉挛,引起腹痛腹泻等情况,所以冰凉的食物可以适当的在室温放一下,一次不要吃太多。
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