指导意见:
肝炎一定要注意不可以喝酒,尤其是喝大酒,远离酒场,也不可以抽烟,更不可以熬夜,熬夜会对肝有很大的影响,还要注意不可以生气,保持愉快的心情,每天坚持运动,锻炼,散步。
肝炎在康复期也需要注意休息、清淡饮食,不能太劳累,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯。如果肝功能恢复尚可,可以适当的做些锻炼,以快走或慢跑为主。但时间不能太长,也不要做太剧烈的锻炼。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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